# Здоровое питание

читать 7 мин.
0 30

В статье представлены 4 рецепта блюд из курицы: запеченное куриное филе с грибами в йогурте, куриное филе в лимонно-соевом маринаде, оладушки из куриной грудки и курогрудка в томатно-медовом маринаде. К каждому рецепту приложены ингредиенты и пошаговое приготовление. Калорийность и пищевая ценность указаны на 100 грамм продукта.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 26

В статье представлены три рецепта легких салатов для тех, кто следит за своей фигурой. В первом рецепте используется куриная грудка, огурец, сельдерей и кукуруза. Во втором - зеленая фасоль и яйца. В третьем - консервированный тунец и фасоль. Все рецепты содержат подробное описание ингредиентов и приготовления.

Перепост
Прочитать полностью